Never too late to lear.直接进入正题：

有些人学习一个小时就坚持不下去要休息，学习效果还不高，有些人持续学习4、5个小时却依然轻松自在，并且学习的内容都牢记在心，阿萌的理解是，这其实就是一个心态与情绪问题。

一般的，人的心态和情绪是无法通过个人的主观思想轻易改观的，一般人们是要通过改变外界的因素，或者通过改变看事情的角度来刺激自己的情绪，从而改变自己的心态。

我从一篇心理学的论题中感悟到，人们做事是需要一定的激励刺激，以来维持自己的学习兴趣。换句话来说，短期内的付出与得到期望的回报，更能激起人们继续做这件事情的劲头。

有人说学习主要靠的是毅力，阿萌的理解是，对，毅力的确是很重要，但是，那是指不达目的不罢休，坚持不懈的意思，但是你可以把达成目的的途径分成很多部分。这样就能在短期内获得一种成就感，不断刺激着自己的脑细胞。

很多大事情，都是由一个个小事务重复或迭代而成，每个小事务中都应包含着反馈和校正。

因此人的学习周期可以分为四个部分：学习，思考，应用，校正。周期越短，学习就越轻松。缩短我们的学习周期，把大目标分成多个阶段实行，制定合理的学习计划，同样的目标，我相信你你会比别人更高效，更快乐。

方法是灵活的，毅力固然重要，但是脑子不能太死，要灵活。

不仅学习是这样，很多事情都可以采用这个思路，例如健身、减肥，虽然就博主来说怎么吃都不胖（胖子请勿打我，哈哈哈）

程序猿也可以利用这个方法来找到快乐，不过我想大部分程序猿都不需要讲吧，都是痛并快乐着，排除一个BUG后是多么的开心，不过之后还有千千万万个BUG！！！！哈哈哈！向同志们致敬！NICE！